Atelier Yoga

Une séance accessible à tous les niveaux, pour se reconnecter à son corps et à son souffle, dans un cadre propice à la détente et à l’ancrage.
RDV: 9H devant l'office de tourisme
Venir avec son tapis de yoga et une veste pour la relaxation.
La pratique sera suivie d’un temps calme et convivial autour d’une tisane, pour prolonger les bienfaits de la séance et savourer l’instant.