Atelier 'Prendre Soin de Soi'
Aspres-sur-Buëch
Un atelier 'Prendre Soin de Soi' sera organisé à Aspres-Sur-Büech à l'attention des personnes ayant 60 ans et plus.
Il se déroulera les vendredis 06/11, 13/11, 20/11, 04/12 et 18/12 de 13h45 à 16h45.
Cet atelier aura lieu à la salle du Trésoriac - 279B Chemin du Trésoriac - 05140 Aspres-Sur-Büech. (Antenne de France Service d'Aspres-Sur-Büech)
Il s'agit de prendre un temps afin de renforcer l'estime de soi à travers des ateliers et des échanges.
Ces moments sont animés par une conseillère en image dans un esprit bienveillant et ludique et vise à vous aider à être attentifs à vos besoins, échanger sur la notion de 'bien vieillir' et décrypter les recommandations de santé.
Renseignements / inscriptions : 04 92 58 16 58 et/ou csveynes.seniors@gmail.com
Les inscriptions seront enregistrées jusqu'au 02 novembre dans la limite des places disponibles.
L'atelier est gratuit, sauf adhésion annuelle au Centre Social. (20€)
Présence régulière fortement conseillée.
Il se déroulera les vendredis 06/11, 13/11, 20/11, 04/12 et 18/12 de 13h45 à 16h45.
Cet atelier aura lieu à la salle du Trésoriac - 279B Chemin du Trésoriac - 05140 Aspres-Sur-Büech. (Antenne de France Service d'Aspres-Sur-Büech)
Il s'agit de prendre un temps afin de renforcer l'estime de soi à travers des ateliers et des échanges.
Ces moments sont animés par une conseillère en image dans un esprit bienveillant et ludique et vise à vous aider à être attentifs à vos besoins, échanger sur la notion de 'bien vieillir' et décrypter les recommandations de santé.
Renseignements / inscriptions : 04 92 58 16 58 et/ou csveynes.seniors@gmail.com
Les inscriptions seront enregistrées jusqu'au 02 novembre dans la limite des places disponibles.
L'atelier est gratuit, sauf adhésion annuelle au Centre Social. (20€)
Présence régulière fortement conseillée.
